アンガーマネジメント

Anger-management11.24

こんばんわ!

ワイジェイグループスタッフのGです

年末が近づくにつれて、交通量も多くなり、無茶な運転に
感情的になるシーンがあったりしませんか?

先日もそんな感じでトラブルになった事故もニュースされていましたね。

自分の感情をコントロールする事が大事だそうで、
怒りのピークは、わずか6秒間だそうですよ

カッとなっても、フッと一息ついて気持ちを落ち着かせ、
安全運転を心掛けていこうと思います